じゃあ本気でダイエットしてみよう!

最低でも10Kgの減量ができそうで、
しかもサラリーマンになってからまともに体を動かせてなかった悩みも解消しそうで、
思い切って契約することにしました。

初回カウンセリングも前のめりに参加してるし、
よほど効果ないとか、ホームページで見た価格より実は高額だとか、
そういうことが無い限り契約しようと思ってたんですけどね。

ホームページで見てきた価格は、
1回75分の2ヶ月間コースで毎月98,000円でした。

他に、
1回100分の2ヶ月間コース 毎月130,400円と、
1回120分の2ヶ月間コース 毎月148,000円などがありました。

それぞれ3ヶ月、4ヶ月のコースもあります。

着替えやシャワー時間も上記に含むということと、
120分コースだと、筋トレ+脂肪燃焼プログラムで、エアロバイクの有酸素運動ができると聞き、
私は会社帰りに寄るためシャワー使いたいと思いっていたし、
他に運動できる時間をとらないだろうなーということで、120分の2ヶ月コースを選びました。

2ヶ月コースは16回セットになっていて、
90日間で消費できればOKです。
週二回なので、2ヶ月ということですね。

月額98,000円を選んだ場合、月謝ということではなくて、16回で196,000円の一括払いになります。

説明を受ける際に、
途中キャンセルの残回数精算とか、全額返金キャンセルについて
説明があるので良く聞いておきましょう。

特別変な条件ではなかったですが、
申し込んでみたけど、やっぱり通いたくなくなったとか、
申し込んですぐに転勤になったとか、
そんな場合にもある程度対応してもらえそうな内容だなと感じました。

効果がない場合の全額返金も説明あります。
私の場合は、初回トレーニングセッションの2日後には2キロ減量できていたし、
指導内容を守れば効果が無いということは無さそうに思うのですが。。。

ワークアウトセッションの予約をする

24/7ワークアウトのアプリがあって、
入会費と2ヶ月分の支払いをアプリからクレジットカード決済できました。

事務所で現金を扱わないようになってるんですね。

私の通ってるお店もすごくシンプルにできているので、
余計なことにお金を使って無くて、パーソナルトレーナーさんが生き生き活躍できるほうにお金を使われているのかもしれないですね。

次に、初回のワークアウトセッションの予約を入れるのですが、
私は16回分を先に押さえちゃうことにしました。

会社帰りなので、20時や21時の開始の時間帯で調整しながら予約をいれます。
もちろん変更が可能なので、出張など夜にまで影響する仕事が入ってしまったら予約時間の24時間までに変更を届出るだけで1回スキップできます。

もちろん初回だけを予約したり、
最初の2週間分を予約したりもできるようですが、
予約と予約の間を2日空けなければいけないなどの制約もあるので、
予約を調整し始めるとけっこう大変なことがわかります。

筋トレ後の回復が遅ければ、一週間後まで間をあけたほうがいいなど
最初の2,3回はトレーナーさんと調整が必要かもしれないですね。

私も、初回から2日空けて2回目の予約を入れていたのですが、
初回の筋肉痛が相当ひどくて、さっそく2回目予定をキャンセルしてもらってしまいました。